Massage post natal duo maman bébé Grenoble et alentours
Massage post natal duo maman bébé
Laissez vous transporter par ce moment de bien naître de 2h, plein de douceur, pour un massage en duo maman et bébé à Grenoble.
Vivez un moment unique de détente et de lâcher prise en connexion totale avec votre tout petit, mais aussi pour une nouvelle rencontre avec votre propre corps, après ce voyage de 9 mois.
1h de massage – un resserrage du bassin – une initiation massage bébé
Comment se déroule le massage en duo jeune maman bébé?
♡ Nous commençons le massage jeune maman par un petit temps d’échange pour déposer les émotions liées à votre nouvelle maternité.
♡ Ensuite, vous pourrez vous installer sur le côté droit puis gauche, avec bébé tout lové contre vous, avec la possibilité de téter si vous allaitez. Je masse votre corps intégralement, sauf les parties intimes bien sûr! Si vous ne souhaitez pas être massée sur certaines zones c’est tout à fait possible, je m’adapte entièrement à vos besoins et à votre pudeur. (Nous adaptons les positions de massage en fonction de vos besoins et ceux de votre bébé pour être le plus confortable possible.)
♡ Puis, je vous propose le resserrage du bassin. Il s’effectue à l’aide d’un rebozo, un châle mexicain que j’enveloppe autour de votre bassin. À l’aide d’un bâton, je resserre le rebozo jusqu’à ce que ce soit suffisant pour vous.
♡ Enfin, vous pourrez découvrir le massage bébé, en massant vous même votre bébé le temps d’une initiation.
Quand faire le massage post natal duo maman bébé ?
Vous pouvez réaliser votre massage duo jeune maman bébé dès la naissance si tout va bien pour vous! (Dans le cas d’une césarienne, je ne pourrais pas effectuer le resserrage du bassin car il est préférable d’attendre 6 à 8 semaines post partum. Le massage sera quand même réalisable, ainsi que l’initiation aux massages bébé.)
Attention, le massage post natal duo maman bébé se vit dans les 6 à 8 premières semaines de bébé (idéalement courant le 1er mois), afin que votre tout petit soit le plus calme possible. Cela vous permettra de profiter pleinement du massage post natal. Il se peut toutefois que votre bébé ne soit pas disponible au moment du massage jeune maman, dans ce cas nous nous adapterons au mieux selon ses besoins pour que vous profitiez tout de même.
Les bienfaits du massage jeune maman
En post natal, le massage permet entre autres de soulager les douleurs du post partum liées à la grossesse et l’accouchement.
De plus, le massage jeune maman accompagne la production d’ocytocine (hormone de l’amour), pour améliorer le lien maman bébé, et l’allaitement si c’est votre projet.
Le massage en post partum vous aide également à apprivoiser et retrouver votre corps après la grossesse, grâce à la détente qu’il apporte et les émotions qu’il vous aide à libérer.
Les bienfaits du massage post natal pour l'esprit
- La fatigue
- Le stress
- La concentration
- Le sommeil
- La dépression
- La gestion des émotions
- La confiance en soi
- La conscience de son corps
Les bienfaits du massage post natal pour le corps
- Drainer la circulation sanguine et lymphatique
- Booster le système immunitaire
- Favoriser une meilleure digestion
- Tonifier et relaxer les muscles
- Nourrir et embellir la peau
- Harmoniser le système hormonal
- Apaiser les symptômes prémenstruels
- Evacuer les toxines
Les bienfaits du resserrage du bassin
Le resserrage du bassin au rebozo aide à se remettre des changements physiques soudains liés à la grossesse et à l’accouchement, ainsi qu’à se retrouver dans son propre corps. Le resserrage du bassin en post natal accompagne le bassin, les organes, et les ligaments à retrouver plus rapidement leur place initiale ainsi qu’à soulager les douleurs.
Durée et tarifs du massage post natal duo maman bébé à Grenoble
Au total, prévoyez 1h30 à 2h, pour un tarif à 125€.
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