Massage ayurvédique femme Grenoble et alentours
Massage ayurvédique femme
Vivez un moment de connexion totale avec votre corps, mêlant détente, bien-être et lâcher prise.
Choisissez le massage ayurvédique de 1h ou de 2h, et découvrez également le resserrage du bassin au rebozo mexicain à Grenoble ou à Echirolles.
Le massage ayurvédique, qu'est-ce que c'est?
Le massage Ayurvédique pour femme que je vous propose est issu de l’Ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne qui montre que chaque individu est constitué d’une combinaison de trois doshas dès sa naissance. (Vata, Pitta, ou Kapha).
Ces 3 doshas gouvernent les fonctions biologiques, psychologiques et psychopathologiques.
Le massage ayurvédique est alors utilisé en Inde pour rétablir l’équilibre des doshas.
Quand faire le massage ayurvédique?
Le massage ayurvédique se réalise à tout moment au cours de votre vie. Il n’y a pas d’âge particulier à avoir, je masse les jeunes filles dès la puberté, et tout au long de la vie de femme.
Le massage ayurvédique permet de prendre un temps pour soi, afin de se recentrer sur son corps et son cœur, accueillir ses émotions, dans le but de profiter d’un moment de calme entre détente et bien-être.
Comment se déroule le massage ayurvédique à Grenoble?
Nous commençons le massage ayurvédique par un petit temps d’échange afin de déposer les émotions dont vos auriez besoin de partager.
Ensuite, vous commencez le massage ayurvédique sur le ventre, puis vous passerez sur le dos. Pour le massage ayurvédique 1h ou 2h, je masse votre corps intégralement, sauf les parties intimes bien sûr! Si vous ne souhaitez pas être massée sur certaines zones c’est tout à fait possible, je m’adapte entièrement à vos besoins et à votre pudeur.
Enfin, je vous propose le resserrage du bassin mêlé à un petit temps d’hypnose, afin d’accueillir un peu plus les ressentis dans votre corps et votre cœur.. Le resserrage du bassin s’effectue à l’aide d’un rebozo, un châle mexicain que j’enveloppe autour de votre bassin. A l’aide d’un bâton, je resserre le rebozo jusqu’à ce que ce soit suffisant pour vous.
Les bienfaits du massage ayurvédique à Grenoble
Les bienfaits du massage ayurvédique pour l'esprit
- La fatigue
- Le stress
- La concentration
- Le sommeil
- La dépression
- La gestion des émotions
- La confiance en soi
- La conscience de son corps
Les bienfaits du massage ayurvédique pour le corps
- Drainer la circulation sanguine et lymphatique
- Booster le système immunitaire
- Favoriser une meilleure digestion
- Tonifier et relaxer les muscles
- Nourrir et embellir la peau
- Harmoniser le système hormonal
- Apaiser les symptômes prémenstruels
- Evacuer les toxines
Le resserrage du bassin
Le resserrage du bassin au rebozo est une pratique ancestrale venant du Mexique. Les femmes utilisent le rebozo, un long châle en tissu, tout au long de leur vie de femme pour se resserrer le bassin. Dès les premières règles, à chaque cycle, pour diminuer les douleurs du bas du dos ou du ventre, afin d’accueillir leurs émotions, pour recontacter leur libido, ou même porter leurs courses où leurs enfants!
Durée et tarifs du massage ayurvédique à Grenoble
Dans la prestation de 1h, le temps de massage et de resserrage du bassin sont de 1h. La durée totale du rendez-vous est de 1h15. Le tarif est de 75€.
Lors du massage ayurvédique de 2h, vous serez massée et vivrez le resserrage du bassin pendant 1h40 environ, pour un rdv de 2h. Vous bénéficierez également d’un temps de bain de pieds infusé à la lavande et au sol d’Epson, accompagné d’une boisson. Le prix est de 110€.
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Le rituel rebozo, pratique ancestrale du Mexique. 3h de sororité, de bien-être et de libération émotionnelle pour souligner un passage de Vie. Massage, bain de pieds, temps de sudation, bain chaud, resserrage du corps entier avec 7 rebozos…
Découvrez enfin, les bercements aux rebozos de 1h ou 2h. Votre corps est bercé de la tête aux pieds au sein de plusieurs tissus rebozos, pour une évasion totale et un retour à soi tout en douceur.
