Atelier Bébé Yoga Grenoble et agglomération
Le Bébé yoga peut se pratiquer dès 1 mois et jusqu’à la marche environ.
Un atelier au rythme de votre bébé, pour apprendre des exercices de bébé yoga afin de favoriser la connaissance de son corps, et l’accompagner dans l’évolution de sa motricité tout en douceur.
Oui oui, c’est bien VOTRE BÉBÉ qui réalise sa séance de bébé yoga! (à la différence du yoga pré ou post natal, à destination de la maman avant tout.)
Dans cet atelier, je vous montre sur un poupon pendant que vous pratiquez sur votre bébé sa séance de yoga. Vous pourrez par la suite recommencer à votre convenance à la maison !
Lors de notre rencontre pour votre séance de bébé yoga à Grenoble, je mettrai toute ma douceur et mon cœur pour vous accueillir telle que vous êtes et selon vos besoins à l’instant T, et bien sûr, je m’adapterai au rythme de votre bébé.
LES BIENFAITS DU BÉbÉ YOGA a grenoble
ANCRAGE
Un bon ancrage pour être équilibré dans son corps et son esprit !
COORDINATION & MOTRICITÉ
Coordination yeux/mains/bouche, équilibrer et gérer son poids du corps, se retourner, trouver des appuis…
CONSCIENCE DU CORPS
Découvrir ses mains, ses pieds, connaître différentes sensations en fonction des postures qu’il adopte.
APAISEMENT
Apaiser les petits maux, et retour au calme, sérénité.
ÉVEIL DES SENS
Ouvrir ses sens : ouïe, toucher, vue…
CRÉER DU LIEN
En pratiquant une activité parent/enfant, la séance de baby yoga peut devenir un rituel! Votre petit moment cocon à tous les deux…
DURÉE ET TARIFS – ATELIER Bébé YOGA a grenoble
N’hésitez pas à vous rassembler entre amis avec plusieurs bébés pour un atelier de bébé yoga en groupe !
